xn9103 发表于 2022-5-2 09:26:50

如何判断儿童是不是生长痛?生长痛怎么缓解?

  生长期的儿童经常会出现四肢、关节肌肉疼痛或酸胀不适,家长也会咨询医生是什么原因导致小孩疼痛?出现疼痛的原因多种多样,今天给大家聊聊常见的生长痛?
https://f6.rednet.cn/data/attachment/forum/202205/02/091817tpyhmm309knm5ipk.jpg  生长痛大多是因儿童活动量相对较大,与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调等而导致的生理疼痛。临床表现多为下肢肌肉疼痛,且多发生于夜间。这些部位没有任何外伤史,活动也正常,局部组织无红肿、压痛。经过对儿童的检查,在排除其他疾病的可能性后,可确定是生长痛。
  生长痛的疼痛特点
  1、 疼痛的时间相对固定:一般出现在晚上反复发作性疼痛,周末及节假日白天活动量大时晚上发作更加频繁。

https://f6.rednet.cn/data/attachment/forum/202205/02/091817hhhhn2hhk9eei2aa.jpg  2、 疼痛的部位不固定:一般为游走性疼痛,但是多见于下肢,包括大腿、小腿及膝关节,偶尔会在腹股沟区,疼痛一般在关节以外,主要是肌肉性的疼痛,有时可表现为单侧疼痛,有时可表现为双侧疼痛。
  3、疼痛感一般不强烈:多为钝痛,通常是可以忍受的隐痛或者酸痛,偶有疼痛剧烈,哭闹无法入睡或疼醒。
  4、发作诱因。生长痛的发作没有明显的诱发因素,疼痛部位往往没有任何外伤史。
  儿童生长痛的诊断往往症状不是非常明显,除了上述的发作特点外,也要排除病理性原因,部分疾病也会引起骨骼疼痛,比如常见的佝偻病、关节病、自身免疫学疾病及肿瘤等,这时需要到医院查血生化、肝肾功能、肿瘤全套及拍平片等,排除相关疾病,才可诊断为儿童生长痛。
  确定生长痛后如何缓解疼痛呢?
  1、休息:疼痛期减少剧烈运动,多休息,保持充足的睡眠。

https://f6.rednet.cn/data/attachment/forum/202205/02/091817uj1mzm4vkkxisbxk.jpg  2、按摩:通过按摩能够促进局部的血液循环,有利于症状改善,但切忌力道过重。
  3、转移注意力:疼痛发作时可以引导孩子玩玩具或者做游戏,来转移孩子注意力。对年龄较大的儿童,可以告知生长痛属于生长发育的正常现象,避免孩子过度紧张。
  4、药物:若疼痛发作频繁,且疼痛症状较重时,可在专业医生指导下进行药物治疗,以缓解疼痛。
  5、饮食:注意补充高蛋白、高钙以及高维生素饮食,比如鸡蛋、牛奶等。
  聊完这些,家长应清楚什么是生长痛与处理方法了吧。咸宁麻塘中医医院温馨提示:如果孩子关节疼痛没有明显改善与缓解,记得一定要找儿科风湿医生进步诊治,避免漏诊。

123457899 发表于 2022-5-2 09:27:22

在人生的大风浪中,我们常常学船长的样子,在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉,以减轻船的重量。

绿色的雪 发表于 2022-5-2 10:32:24

为了积分我也是拼了老命了!

方芳可可逗 发表于 2022-5-2 10:49:17

即使本来有一百的力量足以成事,但我要储足二百的力量去攻,而不是随便去赌一赌。

搬砖搬砖1 发表于 2022-5-2 11:05:48

发发呆,回回帖,工作结束~

正道苍苍 发表于 2022-5-2 11:22:19

当有人逼迫你去突破自己,你要感恩她,她将是你生命中的贵人,也许你会因此而改变和蜕变!

小婴弄瓦谐 发表于 2022-5-2 11:37:54

千万不要对任何事感到后悔,因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用,要么忘记,要么努力。

忧郁草民乜 发表于 2022-5-2 12:45:34

人生从来不是活给别人看,没有人会对你的人生负责,只有你自己才是自己的主角。加油!

和谐300 发表于 2022-5-2 13:01:46

征服畏惧建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。

吴承骅偾 发表于 2022-5-2 13:17:36

如果你能像看别人缺点一样,如此准确的发现自己的缺点,那么你的生命将会不平凡。

水色草莓慷 发表于 2022-5-2 13:34:14

这么强,支持楼主,佩服

西西734 发表于 2022-5-2 14:24:13

看起来好像不错的样子

甚着维苦得 发表于 2022-5-2 14:39:32

抽出时间去学习,凡事从小做起,不怕单调和重复,长期的积累坚持,想不成功,也难。

琥珀zh 发表于 2022-5-2 15:11:09

千万不要对任何事感到后悔,因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用,要么忘记,要么努力。

丶匆匆那些年 发表于 2022-5-2 15:26:59

征服畏惧建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。
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