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刚发现自己怀孕了,但是我贫血,要怎么补铁对宝宝比较...

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江湖新秀

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发表于 2020-11-2 21:59:17 | 显示全部楼层 |阅读模式


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我在怀孕早期的时候,是没有刻意去补铁,只是按照正常的饮食来补铁~但是随着孕期的延长,宝宝需氧量增加,我就很容易发生供血不足的情况,这时候就需要有意识的吃一些含铁的食物了。
因为孕妈妈如果出现缺铁情况的时候,不仅自身健康受到影响,还会影响到宝宝的健康哦。只要是有头晕乏力、心慌气短的症状,宝宝就容易出现缺氧、发育缓慢、出生后智力受损等问题,所以为了自身和胎宝宝的健康,孕妈妈在怀孕期间一定要注意有意识的补铁哦。

我还没怀孕前也是贫血,但是我很注意通过饮食来补铁,但是还是不够,我就吃了新西特的乳铁蛋白调制乳粉,他这个产品主要成分是全脂奶粉,浓缩乳清蛋白粉,乳铁蛋白,牛磺酸的,只有一次提纯,没有二次加工,纯度高达95%以上,最重要的是14公斤牛初乳中只提取1克,乳铁蛋白成分会比较纯。因此你可以试试新西特乳铁蛋白这款产品,得过很多奖,可以去网上搜一搜,大品牌值得信赖。
这个乳铁蛋白孕妇是可以吃的,由于孕妇性激素分泌导致免疫抵抗力受到抑制,还需要大量供给胎儿营养或泌乳,因此更容易造成免疫抵抗力下降。乳铁蛋白就能够帮助孕妇促进对铁等重要元素的吸收,提高妈妈抵御病菌能力,保护妈妈的身体健康,从而保证胎儿和宝宝能够得到充分的营养,健康地发育成长。但是乳铁蛋白不建议在早孕期吃,因为早孕反应比较重,如果吃的东西容易加重早孕反应。一般在怀孕4个月以后再吃这个东西,但是也不要吃太多,因为容易造成营养过剩的。

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发表于 2020-11-2 22:13:17 | 显示全部楼层
如果你能像看别人缺点一样,如此准确的发现自己的缺点,那么你的生命将会不平凡。
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发表于 2020-11-3 01:30:28 | 显示全部楼层
锄禾日当午,发帖真辛苦。谁知坛中餐,帖帖皆辛苦!
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发表于 2020-11-3 02:18:08 来自手机 | 显示全部楼层
要想改变我们的人生,第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的,我们的世界就会的光明的。
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发表于 2020-11-3 05:32:31 来自手机 | 显示全部楼层
看起来好像不错的样子
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发表于 2020-11-3 05:48:29 | 显示全部楼层
如果你能像看别人缺点一样,如此准确的发现自己的缺点,那么你的生命将会不平凡。
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发表于 2020-11-3 07:25:02 | 显示全部楼层
人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,则有可能居下;而你若求下,则必定不入流。
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发表于 2020-11-3 14:10:05 | 显示全部楼层
众里寻他千百度,蓦然回首在这里!
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发表于 2020-11-3 14:40:42 来自手机 | 显示全部楼层
世界上最容易的是哭,最难的是坚强,上帝给了这声人的皮囊,不是叫你窝囊地活着!
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发表于 2020-11-3 14:57:31 | 显示全部楼层
鄙视楼下的顶帖没我快,哈哈
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发表于 2020-11-3 18:29:49 来自手机 | 显示全部楼层
别轻易认输,别总是对自己说没有办法。人生中许多事,只有经历过,苦过,疼过,才能真懂。
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发表于 2020-11-3 20:05:30 来自手机 | 显示全部楼层
做你没做过的事情叫成长,做你不愿意做的事情叫改变,做你不敢做的事情叫突破。
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江湖新秀

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发表于 2020-11-3 20:20:54 来自手机 | 显示全部楼层
给别人留点空间,也是给自己留有余地。
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江湖新秀

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发表于 2020-11-3 21:41:01 来自手机 | 显示全部楼层
不要刻意去猜测他人的想法,如果你没有智慧与经验的正确判断,通常都会有错误的。
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江湖新秀

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发表于 2020-11-4 01:26:03 | 显示全部楼层
做你没做过的事情叫成长,做你不愿意做的事情叫改变,做你不敢做的事情叫突破。
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