春捂有讲究，护住身体这些部位，能赶走一年的疾病!

xn9103 · 发表于 2021-3-2 10:12:41

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　　春捂秋冻，应该怎么捂
　　冬春交际，天气喜怒无常
　　全国多地重复着升温—降温—升温的节奏
　　此时，感冒、过敏、关节炎等疾病
　　也特别容易找上门
　　学会正确的“春捂”
　　能帮你把疾病挡在外面哦

　　“春捂秋冻、不生杂病”是一条保健养生防病谚语，是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理。其中“春捂”，是指春季气温刚转暖，人们不要过早脱掉棉衣。那么，捂多久最好最养生?怎么捂才能防病?哪个部位最该捂……

　　俗话说“春天孩儿脸，一天变三变”。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早的脱掉棉衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。

　　对于春捂，重点照顾好“首足”两头。由于早春天气乍暖还寒，早晚低温，细菌病毒活跃，人容易生病，重点“捂”头颈与双脚，可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。

　　寒多自下而起，传统养生主张春时衣着宜“下厚上薄”，因为人体下身的血液循环要比上部差，容易遭到风寒侵袭。咸宁麻塘中医医院（咸宁麻塘风湿病医院）提醒您防寒除湿，预防风湿疾病的发生！

123458115 · 发表于 2021-3-2 10:20:31

支持楼主，用户楼主，楼主英明呀！！！

新浪 · 发表于 2021-3-2 10:52:59

过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

顺其自然362 · 发表于 2021-3-2 12:28:17

如果你能像看别人缺点一样，如此准确的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。

123458624 · 发表于 2021-3-2 15:52:58

给别人留点空间，也是给自己留有余地。

不可壹世督 · 发表于 2021-3-3 15:39:28

LZ是天才，坚定完毕

tantan96 · 发表于 2021-3-4 06:06:03

这么强,支持楼主，佩服

123457989 · 发表于 2021-3-4 11:58:22

过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

桃之夭夭714 · 发表于 2021-3-5 00:01:23

人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免；但是，不论跌了多少次，你都要坚强地再次站起来。

gyxhcn25 · 发表于 2021-3-5 03:49:13

人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。