【麻塘中医】寒气重，泡脚时按摩这两个穴位

xn9103 · 发表于 2021-2-25 10:32:43

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　　春天来了，可晚上睡觉还是暖和不过来。
　　寒气重应该怎么办呢?
　　寒气重的表现：手脚凉、面色淡白、舌淡苔白、腰膝酸软，有的人尤其是后背怕冷，容易疲乏、尿频、易感冒，遇到寒冷的时候容易出现腹痛、腹泻。
　　暖身泡脚：中医有句话“百病从寒始，寒从脚下生”，让脚暖起来体内就不容易生寒了，给大家推荐一个暖身泡脚的方子，桂枝、生姜各5克，煮水后泡脚。

　　桂枝有散寒止痛、通阳化气的功效;生姜归肺脾胃经，具有解表散寒温肺的功效，两者相互配合有增强机体寒气消散的功效。
　　为了加强疗效
　　可以在脚下加按两个穴位
　　1. 太溪穴

　　太溪穴是肾经的原穴，刺激这个穴位可以激发肾阳，阳气充盈自然就暖和了。
　　位置：内踝尖端和跟腱两者之间，取中点凹陷处。
　　2. 昆仑穴

　　昆仑穴是足太阳膀胱经上的一个穴位，刺激这个穴位也有助于阳气升发。
　　位置：外踝和跟腱两者连线取中点的凹陷处。
　　咸宁麻塘中医医院（咸宁麻塘风湿病医院）提醒您：就诊请认准“麻塘”商标，谨防上当受骗！

123458385 · 发表于 2021-2-25 11:13:54

报告！别开枪，我就是路过来看看的。。。

我未你狂 · 发表于 2021-2-25 12:03:01

成功是优点的发挥，失败是缺点的累积。

美少女994 · 发表于 2021-2-25 13:38:03

走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。

月下红拂痉 · 发表于 2021-2-25 15:32:02

世界上最容易的是哭，最难的是坚强，上帝给了这声人的皮囊，不是叫你窝囊地活着！

啾久啾久 · 发表于 2021-2-25 16:03:07

过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

高原789 · 发表于 2021-2-25 17:52:41

看起来好像不错的样子

多德德多w · 发表于 2021-2-25 22:37:32

受伤让人颓废，亦使人顽强，那些炫目的疤痕，是我们最坚固的防线。

嘶哑的屁股谄 · 发表于 2021-2-26 01:48:44

给别人留点空间，也是给自己留有余地。

家养宠物繁殖 · 发表于 2021-2-26 12:08:25

LZ敢整点更有厉害的不？兄弟们等着围观捏~

清一色糊了餐 · 发表于 2021-2-26 15:20:38

如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握；如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。

公道公道诤 · 发表于 2021-2-27 02:56:42

相同的时间里，比别人体验更多，你就拥有更多。趁着这个美好的时光，趁着时间与身体还允许你向前迈进。

朵朵猫虎皮 · 发表于 2021-2-27 08:44:20

看起来好像不错的样子

一抹笑颜甲 · 发表于 2021-2-27 13:51:27

松软的沙滩上最容易留下脚印。钽也最容易被潮水抹去。

金光2017 · 发表于 2021-2-27 16:49:08

如果你能像看别人缺点一样，如此准确的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。