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足跟痛又称脚跟痛,其主要表现为单侧或双侧的足跟或脚底部酸胀或针刺样疼痛,步履困难。不红不肿,行走不便。以中老年人居多。通常会认为是跟骨滑嚢炎、足底筋膜炎及足底长韧带损伤、跟骨骨骺炎、跟骨脂肪垫炎、跟骨骨刺等原因导致的以足跟部疼痛为主要表现的一类疾病。
往往患者检查时,部分患者X线显示跟骨骨刺,磁共振可发现跟骨下方骨质和筋膜出现水肿。因此被认为与久立行走或行走过度,骨刺压迫导致局部产生炎症所致。常规治疗以局部封闭、理疗为主,严重时加用非甾体消炎镇痛药或手术治疗,一半左右患者,局部治疗后疼痛减轻或消失。
其实,足跟痛分为两种情况,一种是原发足跟痛,短时间内过度行走,足底筋膜拉伸过度或局部外伤导致局部损伤,可出现足跟痛。此时检查,即使有跟骨骨刺,也不应该考虑为骨刺所致,因为骨刺的出现,不是短时间内会形成的,而且很多有骨刺的人,往往也没有足跟痛。此时的治疗,以局部封闭和理疗为主,休息,垫高足跟,少负重,穿平底软鞋,减轻跟腱对跟骨的拉力,前足跖屈,缓解筋膜的张力,都可使症状缓解、减轻。
另外还有一种是继发性足跟痛,其病根往往在膝关节、踩关节,跗骨窦,这些部位的软组织产生无菌性炎症,导致肌筋膜紧张,刺激胫神经和足底内侧神经,出现继发足跟痛,而膝关节、踝关节,跗骨窦这些地方,往往疼痛不明显。所以常常形成漏诊和误诊。因其主要问题不在足跟,所以局部治疗要么效果不明显,要么短期有效但反复发作。但此类患者在对其膝关节、踝关节、跗骨窦进行按压检查时,发现患者局部高度压痛,当这些部位高度压痛时,足跟痛和压痛随之消失。
咸宁麻塘中医医院骨伤科主任镇方寿告诉大家,对于足跟痛,要记住:
第一,不要简单地误认为是骨质增生,骨刺压迫引起的;
第二,影像检查发现足跟局部有骨质或骨质增生也不要紧张,其常常与足跟痛没什么关系;
第三,要分清楚原发和继发;
原发的,可局部注射或针刀治疗,继发的,最好选用银质针治疗,其既具有针刺的松解作用,艾球加热后,通过针身将热量传导到针尖,消除局部的无菌性炎症,使其既具有近期的止痛效果,又具有远期的治痛效果,与其他各种治疗方法相比,起效更快更持久。
咸宁麻塘中医医院(咸宁麻塘风湿病医院) 健康热线:0715-8618999
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